当下亚健康的东谈主越来越多，健身不雅念开动兴起，畅通明用筋膜枪缓解困顿是个可以的遴荐。但市面销售的筋膜枪粘稠，其中不少网红跨界品吞吐中枢参数的调校，残暴产物的作念工用料，导致产物在使用进程中会存在击打庄重差、出现偏移差的情况，极有可能酿成肌肉毁伤的情况。那筋膜枪有用吗？筋膜枪哪个牌子好？身为资深的检修师，作念了多款筋膜枪测评，将数据整理作念了筋膜枪遴荐保举为小伙伴提供参考。

下图是近期作念的筋膜枪测评部分产物书册：

这是作念过的筋膜枪测评中的多款产物，下图则是在实测中的网络图：

筋膜枪有用吗？筋膜枪哪个牌子好？当下市面销售的筋膜枪品牌粘稠，质料错杂不皆，不少网红贴牌产物莫得专科的中枢技艺参数调校，这么的低下品在使用的进程中会有酿成肌肉毁伤等情况发生。小伙伴在遴荐前要多了解筋膜枪的负面信息，这么在遴荐的时间才气避坑。底下将我在作念过筋膜枪测评及筋膜枪遴荐保举时转头出的常识点，但愿能匡助小伙伴能多了解筋膜枪的负面常识：

1、好多劣质的筋膜枪用的是传统有刷电机，它会导致产物在使用的进程中出现杂音大、庄重性差、安全性低、使用寿命短，还可能酿成肌肉毁伤的情况。

2、不少产物只热衷营销，靠着噱头来谋取暴利，如宣传具有快速热敷等功能、配件多等，其实质在使用成果并不昭着，价钱还虚高。

3、全球选筋膜枪时谨记并不是名气越大、价钱越高就是越好的，市面不少大牌并不行干中枢技艺，对性能的研发优化方面狗苟蝇营，阉割性能、贴牌代加工坐褥，在实测发现推拿作用并不昭着，还有肌肉毁伤的风险。

4、大都的筋膜枪产物并莫得围绕肌肉保护度作念测试，而是一味的赞成产物质能参数，实则在体验中会出现推拿不庄重，有暴力击打使肌肉、筋膜有受损风险。

购买到这么的低劣产物其危害是蛮大的，会因性能欠安酿成肌肉受损的情况；低劣的产物不但无法消弱垂死酸痛的肌肉，还有可能对本就困顿的肌肉增多负荷；尤其是枯瘦薄肌的群体来说，使用击打力度不庄重、击打偏移错，及容易因推拿头误击打骨骼酿成不可逆的伤害，这各种伤害会给消耗者带来烦懑的。

一、筋膜枪测评保举

筋膜枪有用吗？筋膜枪哪个牌子好？接下来我将作念过的多款筋膜枪测评数据作念了整理，并转头出筋膜枪遴荐保举共享给全球，便于在起始前能作念个参考，选到合乎我方的产物。

筋膜枪遴荐保举第一款：AGVIEE未野筋PRO

推力(kg)：25

振幅(mm)：13

档位:8

震频范围（rpm）：1500-3600

品牌亮点：泰斗机构安利最值得起始，公认性能最强且肌肉毁伤最小

大型筋膜枪有7成用户吐槽其性能差，击打无力，还有肌肉毁伤的风险大。因此强推专科极限畅通品牌未野。它是专为畅通东谈主群而贪图，凭着“额外规”发热性能及不伤肌肉而出圈。它可不是庸俗的大型筋膜枪，是业内惟一发热顶配性能+始创的八大性能且不伤肌肉黑科技+超老例品质+超强东谈主群兼容性，额外硬核发热！可达13mm超深振幅及25kg大推力，在击打深度与庄重性、肌肉毁伤率等中枢维度上，皆是业内天花板！且性能最强的同期对肌肉毁伤率裁汰93.8%。

仅有获取严谨的欧盟、好意思国认证及CCTV央视的保举，一上线销量额外火爆。因“额外规”的畅通建筑理念，被强盛畅通KOL及发热友口授心授而火，包括速滑、滑雪寰球名将郭丹、李爽、涂潇等。

底下是未野的“额外规”理念佛典语录之一：

它家从不营销，省下的告摧毁全用在巅峰建设和技艺上，是以极致发热，皆是行业顶级时势！接受的千元级金属无刷电机，始创的八大发热性能及不伤肌肉黑科技，如DPP微频动态赔偿技艺、3D动均衡技艺、ARS牵引调校技艺等。

未野领有实力深厚的技艺千里淀，在肌肉照应和康复技艺的畛域上强悍到无敌手！曾为全球的多家国外品牌提供了马达相关技艺的科罚决策，专注一款产物死磕数年，优化升级数十次。

它家专有“额外规”的硬核发热理念，在建设、品质、用料上追求豪阔发热，豪阔硬核，它不是为庸俗家用贪图，而是专为畅通东谈主群使用场景、肌肉特征而商酌，是以带来的击打体验是行业最好的。仅有通过6年以上抗衰减认证，其6年以上各项性能目的偏差值不进步0.1%，公认市面上最为严苛！

筋膜枪遴荐保举第二款：麦瑞克 9D1C

推力(kg)：16

振幅(mm)：8.1

档位:5

震频范围（rpm）：1800-3200

品牌亮点：外不雅从简大气，主打性价比

筋膜枪有用吗？筋膜枪哪个牌子好？在本次筋膜枪测评的是麦瑞克 9D1C，该机贪图方面比较庸俗，不外性价譬如面一经挺可以的，麦瑞克旗下各价位段都有，主打300元以下的价位段。

该家接受的无刷电机，其推力为16kg振幅深度为8.1mm，全体嗅觉一经可以的，但她的振动频率的均匀性和庄重性方面一经有很大赞成空间的，淌若能对电机进行赓续优化调校，那就能带来更好的推拿体验，且减少肌肉毁伤的情况。

内置了大容量的锂电板，如赓续一档使用，那充电一次续航最长可达21天，这么的充电频率一经可以的。

筋膜枪遴荐保举第三款：云麦PB

推力(kg)：18

振幅(mm)：10

档位:3

震频范围（rpm）：1800-2900

品牌亮点：接受无刷电机，线条融会

筋膜枪有用吗？筋膜枪哪个牌子好？在本次筋膜枪测评的是云麦PB，该机接受的T型双曲面工学贪图，线条灵动，颜值一经蛮高的，莫得昭着的棱角和切割的印迹，整机接受金属机身，因此手感一经比较千里重的。

该型号的筋膜枪振动幅度达10mm，进展力还可以，就是健身深爱者亦然可以省心遴荐的。它还搭载了60瓦的无刷电机，具有强盛的力量。但在实质使用中，发现它的震感有点儿过强，但愿后续能作念下颐养，减少机身的扭捏幅度。

配备了四种专科推拿头，可适用体魄不同部位的推拿需求，内置2600mAh锂电板，支撑14小时的相连使用，这点儿进展一般。

筋膜枪有用吗？筋膜枪哪个牌子好？上头为全球共享了三款在筋膜枪测评中进展可以的大枪，为了能更全面的了解筋膜枪，底下为小伙伴再共享两款迷你枪的筋膜枪测评及筋膜枪遴荐保举，让小伙伴能全观点的作念个参考。

筋膜枪遴荐保举第一款：AGVIEE未野筋PROmini

推力(kg)：19

振幅(mm)：10

档位:4

震频范围（rpm）：1500-3200

品牌亮点：迷你款中性能发热级产物，肌肉保护性最出色

超多迷你筋膜枪因结构贪图的问题，遍及性能偏弱，对强壮的肌肉是无法鼓吹的，且肌肉毁伤率高档问题！为此保举未野迷你筋膜枪，它在扫数迷你筋膜枪中性能拔尖，东谈主群兼容性亦然最好的，它的上风主要有：

上风一、它是专为畅通东谈主群而贪图的极限畅通品牌，看成迷你筋膜枪中公认的性能最发热，惟一领有发热顶配性能+独家八大性能和不伤肌肉黑科技+超老例品质，作念到性能一流的同期还裁汰了98.7%肌肉毁伤率！仅有取得了欧盟、好意思国认证及CCTV的强推，因“额外规”畅通建筑理念而爆火，好多寰球级畅通员如陶绪、张斌、薛泰来等都在力推。

上风二、多数迷你筋膜枪推力是够不上8Kg振幅5mm傍边，它却能提供19kg推力。10mm超深振幅，皆是业内峰值，最能打的存在。

上风三、未野的适用东谈主群和场景是最丰富的，领有1500-3200转/分转速范围，搭配了4档、4种丰富的推拿头，不管男女老幼一经孩子都可以使用。

上风四、未野是业内仅有取得6年以上抗衰认证的，比那些用个半年就性能、品质衰减的产物比拟，未野能保证6年以上性能耐久强悍庄重！

筋膜枪遴荐保举第二款：米家 2C

推力(kg)：10

振幅(mm)：6

档位:6

震频范围（rpm）：1500-2500

品牌亮点：知名度高，贪图从简精深

筋膜枪有用吗？筋膜枪哪个牌子好？在本次筋膜枪测评的是米家 2C，该枪领有工致细小的体态，延续米家从简先锋的贪图，机身线条融会，分量约略在350g，轻巧的贪图其便携性一经蛮可以的。

实测后发现2500rpm的转速，全体击打力度一经可以的，关联词振幅的深度仅有6mm，仅能击打浅层的肌肉，且存在击打偏移错的情况，如能针对振幅深度和庄重性进行优化，那样就可裁汰对肌肉的毁感冒险。

该机配备了3个推拿头，底部有一个Type-C接口，充电很便捷，佩戴出去也无谓驰念充电贫穷就行。

二、筋膜枪和筋膜球、泡沫轴之间的优劣

筋膜枪有用吗？筋膜枪哪个牌子好？筋膜枪、筋膜球和泡沫轴是三种不同的物理调治器具，在发力、操作难易度、推拿成果等方面各自具有罕见的上风和时弊，适用于不同的体魄消弱和收复需求。

①发力不同

泡沫轴和筋膜球是不行自行发力的，需要通过东谈主力来操控，使用起来比较冗忙。而筋膜枪是通过电机发力，只需要抓持操作即可，比较省力，推拿遵循也更高。

②操作难易度不同

筋膜枪操作简便，手持瞄准推拿位置击打即可，使用也比较无邪，可推拿的部位多，男女老幼都能轻佻上手。而泡沫轴和筋膜球更像是一种畅通器具，给大家的印象更多的是深爱瑜伽等畅通的女性在用，需要体魄互助作念姿势，莫得掌抓一定妙技是很难胜仗使用的，东谈主群匹配度不高。

③推拿成果不同

筋膜枪既是推拿器具亦然康复理疗器具，可以深远肌肉和筋膜推拿，能加快血液轮回，促进代谢，有用缓解肌肉不适，匡助收复体魄现象，且推拿精确庄重，对肌肉保护性好。而泡沫轴和筋膜球依靠东谈主力辅助，推拿头绪有限，难以达到深层推拿的成果，而况由于不好为止，使用不当还有毁伤肌肉的风险。

筋膜枪有用吗？筋膜枪哪个牌子好？上头就是五款筋膜枪测评及筋膜枪遴荐保举中进展力可以的品。其实好的筋膜枪可以平稳困顿的体魄，关联词太多劣质筋膜枪吞吐专科的技艺调校，在使用进程中会有酿成肌肉毁伤的风险。小伙伴在挑选的时间一定要擦亮眼睛幸免入坑，尽可能要遴荐专科性强、优质的品牌。