在这劳苦的生存里，谁不曾千里迷于某种食品的好意思味呢？尤其是在这个秋冬轮流的季节里，文旦香甜多汁，让东谈主进退无据。

但，你们有莫得思过，有些东谈主并不允洽吃这种季节的佳果？如果吃错了，简直会对身体无益吗？

余大伯本年68岁，是个处所正谈的上海东谈主。余大伯有个尽头的好奇，那即是吃文旦。从初秋到深冬，唯有文旦上市，他家就一定能见到一大堆黄澄澄的文旦在茶几上列队等着。

然而，最近几天，余大伯却合计身体有点不太对劲。晚上睡眠总合计胸口闷，白日走几步路就喘得历害，嘴里还总是发苦。

他心里咕哝：“莫非是我的年级大了，吃不了文旦了？”但又一思，辞别啊，我方这胃口和牙口一向很好啊，若何就倏得变得娇气起来了呢？

这天早上，余大伯像当年相同去公园打太极，却听到他的老一又友张叔和王大妈正在筹办文旦的话题。

张叔精巧兮兮地说：“哎，最近新闻上讲了，说有些东谈主不可乱吃文旦，这不，小李啊，前次就吃了文旦，完结血压飙上去了，还住了院！”

王大妈一脸担忧地点头：“可不是嘛，我家老伴也被大夫警戒过，说文旦吃多了容易出事的。”

余大伯一听，心里咯噔一下，飞速凑上去问：“哎呀张老弟，什么新闻啊，简直假的？我天天吃文旦，不会也吃出问题吧？”

张叔见状，拍了拍余大伯的肩膀，书不宣意地说：“余老兄，你这可不可卤莽啊！你啊，飞速去病院检讨检讨，别等真出了问题再后悔！”

余大伯听得心慌意乱，回家后睡不着觉，第二天一大早，他就拿上医保卡，坐着公交车直奔病院。

在病院里，余大伯挂了个内科号，管待他的大夫是李大夫，看着余大伯递上来的体检单，皱了颦蹙头，问谈：“余大伯，最近是不是嗅觉有点不舒心啊？”

余大伯飞速点头，把我方的症状一五一十地说了个遍，还尽头强调：“我最近啊，就光吃文旦了，别的也没若何吃。大夫啊，你说这文旦是不是有问题？”

李大夫笑了笑，放下体检单，发扬地说：“余大伯啊，其实文旦自身莫得问题，但它照实不允洽通盘东谈主吃。尤其是您这样患有高血压之东谈主，务必要加倍禁绝！”

余大伯一听，急了：“啊？吃个文旦还能升血压？这是简直吗？！”

李大夫点了点头，说谈：“对的，余大伯。像您这种高血压患者，淌若吃文旦没节制，很容易引起血压的大起大落。

尤其是您正在服用降压药，文旦里的某些因素会干豫药物的招揽和代谢，可能让药效变得过强，大约反过来让药效不及，完结就导致血压忽高忽低。

这可不是骇东谈主闻见，是有实确凿在的数据撑握的！”余大伯听完，一下子瞪大了眼睛，惊得说不出话来。“

李大夫不竭说：“凭证一项临床推测发现，高血压患者在食用文旦后，不少的东谈主血压出现了权臣波动。

尤其是像您这样遥远服药的高血压患者，吃多了文旦，可能会让降压药的成果变得太强，导致血压骤降，大约干脆血压失控。

前些天，我还遇到一个患者，因为吃了半个文旦，完结血压降得太低，我晕在家里，家东谈主急得送来病院急诊呢！”

余大伯听得惊恐万状，他从来没思过，我方吃得风趣勃勃的文旦，竟然遮拦这样多风险。

李大夫瞅了瞅他脸上的神采，轻声问：“余大伯，您平时吃若干文旦啊？”

余大伯不好原理地挠挠头：“那啥……一天也就吃个半个吧，最多的时辰能吃一个。”李大夫闻言，摇了摇头：“这可不行啊，文旦天然好，但您这种情况一天吃半个照实有点多了。”

正说着，李大夫又翻了翻余大伯的体检单，发现他的血糖水平也有些偏高。

于是他书不宣意地说：“还有少许您要谛视，文旦天然不像其他生果那么甜，但它亦然含有一定糖分的。关于频频东谈主来说，这点糖分不算多，但关于血糖偏高大约有糖尿病的东谈主来说，这即是隐患啊。”

余大伯有些担忧地问：“那我的血糖也会因为吃文旦出问题吗？”

李大夫发扬地施展谈：“如果您血糖罢休得还不错，适量吃少许文旦问题不大，但如果过量食用，尽头是空心吃，那就可能会导致血糖波动。”

听到这里，余大伯心里有点千里重。吃文旦这件事，正本是他生存中的一个小乐趣，没思到竟然还有这样多常识。

他抬开首来，满脸狐疑地看着李大夫：“那我以后是不是皆不可吃文旦了？这是不是太危境了？”

李大夫拍了拍余大伯的手背，抚慰谈：“倒也没那么夸张，仅仅说您吃的时辰要有节制，不要过量。文旦天然含糖量不高，但也不可拿它当饭吃。

咱们大夫不时提议，每天摄入的糖分要罢休在顺应限制内，这样血糖才不会波动太大。尤其是您这样的老年东谈主，肝肾功能皆不如年青时辰了，更得谛视饮食。”

余大伯听了连连点头，但他仍然有些不原意：“关联词，文旦厚味啊，我最最心爱的即是阿谁酸酸甜甜的味儿。淌若不让我吃了，这日子多没劲儿啊。”

李大夫听完，笑着说谈：“您平定，我不是要褫夺您的乐趣啊。唯有记取不要空心吃，别一次吃太多，血糖罢休得住的情况下，合乎吃少许还是没问题的。”

余大伯似懂非懂地点了点头，心里若干放下了一块大石头。

但他还是决定回家后再好好筹商一下，毕竟这身体健康比什么皆紧要。于是，他跟李大夫商定好一个月后再来复查，拿着医嘱和药单慢吞吞地往家走去。